這個問題呢?
其實我瘦下來呢,都不是使用減肥藥才瘦下來的。所以我不太清楚減肥藥的效果到底好或不好。但以為自己減肥三次成功的經驗來看,我不太推薦使用減肥藥來瘦身,為什麼呢?
有幾點:
1、減肥藥的成分不清楚,我所查到的是減肥藥通常是吃了,會幫助去油或去水分,去油的話是減脂嗎?如果是減脂的話還可以,但去水分只是假性的瘦下來而已,並不算是真的瘦,還有可能造成脫水。
2、有可能減肥藥會造成身體的負擔,有安全的顧慮。
3、如果可以靠飲食控制就可以瘦下來的話,為何還要花錢去瘦身。
結論呢?就是我還是推薦用天然的方式瘦下來最有效,可以少吃多動啊,透過飲食控制、運動健身循序漸進的瘦下來,也比較不會復胖,依賴減肥藥的話,也許一不吃就會復胖,那真的就白花錢了。
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